https://services.bg/templates/general_wide/img/logo.png https://services.bg/ https://services.bg/uslugi/svobodno-vriemie-laisure-time/pilaties.html https://services.bg/uslugi/svobodno-vriemie-laisure-time/pilaties/pilaties-sofiia-1931.html https://services.bg/uslugi/svobodno-vriemie-laisure-time/pilaties/pilaties-sofiia-1931.html Thu, 15 Nov 2018 12:17:11 +0300 Пилатес  

За услугата:		Развива мускулите, гъвкавостта и движението на ставите. Пилатес се съсредоточава върху приучването на ума и тялото да работят заедно, за да се постигне добро физическо и психическо състояние. Извайва тялото, чрез повторения и разнообразяване на позициите и упражненията. Практикувайки Пилатес, ще подобрите формата си и ще тонизирате тялото си, без да се преуморявате. Тренировките са подходящи и за хора страдащи от хронични болки в гърба, кръста, врата и раменете, като спомага за трайното им премахване. Ваня Стоянова Инструктор по Табата и Пилатес Занимава се с изготвяне на хранителни и тренировъчни реими. Завършва следдипломна квалификация в НСА „Васил Левски“, профил фитнес и културизъм. Създател и администратор е на сайта Paleofit.org, където споделя опит и съвети относно храненето, тренировките, почивката и теми свързани със здравословния начин на живот
Категория:		Пилатес

]]>